Cuidado com a pele no inverno

O clima frio e seco do inverno contribui para deixar a cútis mais seca e sensível. "Em dias frios, a transpiração corporal diminui e a oleosidade, que hidrata a pele e funciona como uma barreira de proteção, é reduzida. Por isso, ela fica mais suscetível a doenças, como o eczema e a dermatite", explica a médica dermatologista Mayara Bravo, da Clínica Karla Assed Curitiba.

Preste atenção nas dicas:

- Evite banhos quentes e muito demorados;

- Intensifique o uso de óleos corporais e hidratantes. “Invista em máscaras nutritivas e produtos com manteiga de karité, ureia, ácido hialurônico, pantenol ou nicotinamida entre suas substâncias”, ensina a dermatologista;

- Beba, no mínimo, dois litros de água por dia, pois a hidratação também acontece de dentro para fora.

 - Cuidado com a esfoliação, que não deve ser excessiva. “Remover as células mortas é importante para garantir o equilíbrio da pele, mas este ritual pode ser agressivo se a pele estiver muito sensível pelas mudanças climáticas”, alerta a médica;

- Use bucha e esponjas durante o banho moderadamente, no máximo, uma vez na semana, para não retirar a camada protetora natural da pele.

- Lábios rachados: fique atento ao hábito de passar a língua com frequência nos lábios e jamais puxe as “pelinhas” que podem aparecer com as rachaduras. “O vento gelado, a falta de hidratação e a acidez da saliva são fatores que levam ao ressecamento”, explica a Dra. Mayara Bravo;

- Para cuidar dos lábios, use produtos específicos para a região e inclua o hidratante labial na sua rotina.