Um protagonista na
missão de emagrecer. Esta é a ideia do programa Por Conta Própria, criado pela
nutricionista Lara Natacci, mestre e doutora em Ciências, com foco em
Comportamento Alimentar da Faculdade de Medicina da USP. Ela também é
idealizadora do site http://www.dietnet.com.br.
O programa disponibiliza cinco e-books e 12 ferramentas criadas,
ou utilizadas por ela, para promover o emagrecimento.
“Aqui é você quem vai direcionar sua trajetória de perda de peso. Você
decide por onde e como começar. Lembre-se: as pessoas não resistem a mudar, mas
a serem mudadas pelos outros”, diz Lara sobre o grande diferencial do
lançamento.
Nas páginas dos e-books há teorias que levam à compreensão do que
acontece com o corpo e mente já viciados em hábitos não saudáveis.
Destaque para a Roda dos Alimentos, que auxilia nas escolhas sobre a
alimentação, e a Estrela do Emagrecimento, que revela todos os comportamentos
que trazem um resultado efetivo no emagrecimento definitivo.
O programa é simples, prático e acessível a todos que buscam saúde, boa
forma física e bem-estar, respeitando os limites de cada um, suas obrigações
diárias e suas preferências.
Mais informações no link https://porcontapropria.com.br
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